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    花花菜系列(给你喜欢的菜打个分吧!)

    花花菜系列(给你喜欢的菜打个分吧!)

    1,酸辣鸭血旺
    ' P$ H& S% y# E' _# e4 K7 M( p  用料:鸭血旺(鸡血旺、猪血旺也可)一块,小葱七、八根,泡生姜、泡辣椒适量,将酱油两大匙盐,白糖一小咖啡匙,水豆粉,醋两大匙,油酥辣椒一大匙,味精。 
    4 P  g) j% j* `8 c 做法:1、将血旺切小块备用,葱切两厘米的段或切碎也可,泡生姜辣椒切碎,将醋、味精、豆粉用少量水调成汁等用。  2、锅内倒油烧六分热,倒入泡生姜辣椒、酱油、白糖小火慢炒约一分钟,放大半碗水和少许盐烧沸,将血旺、油酥辣椒入锅煮约5分钟,再将醋、味精、淀粉调成的汁倒入勾芡,下葱段翻匀起锅即成
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    [ 本帖最后由 159357267 于 2009-2-9 19:42 编辑 ]
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    • 格格巫 金币 +10 真有料,厉害。 2009-2-9 21:52
      2、回锅肉
    7 O. n2 j* D. h  用料:猪腿肉1斤,红甜椒、青椒各2至3个,蒜苗三两,嫩姜一小块;将蒜头一个(如果是香蒜苗的话,就不用蒜头了)压破、酱油三大匙、豆瓣两大匙、白糖一大匙、料酒适量放在小碗里待用。
    . e. }. a8 r" F. C, v9 g. u) \   做法:1、将猪肉放入沸水锅中煮至断生,捞出切薄片,嫩姜切细丝(如果怕吃姜上火可不用),红椒、青椒切块,蒜苗切小段。1 o$ L( J+ f+ Z$ c7 I+ g* |
              2、锅内放约一肉油(视肉的肥瘦适量增减)烧热,倒入猪肉爆炒至肥肉起卷呈“灯盏窝”状,盛入碗里留下油;将小碗里各种佐料倒入油锅中小火慢炒,炒到呈亮色后倒入肉片拌匀,再将嫩姜丝、红椒块、青椒块,蒜苗段一并投入锅中炒约一分钟起锅即成。
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    3、糊辣苦瓜% u4 N9 L2 C% s( M$ h
      原料:苦瓜一斤半,干红辣椒七、八个,花椒三十粒左右,大蒜一个,老姜一小块(约10克),葱半两,味精适量,酱油两匙,醋一大匙,白糖适量,盐适量,水豆粉。
    * X& V3 o$ V/ Q    做法:1、将苦瓜洗净剖开挖去瓤,切一寸长的段;把酱油、醋、白糖、味精、水豆粉用水调成芡汁备用;干红辣椒切段,大蒜、老姜切片,葱切段。
    * Y; X! ?* N5 V+ X% c/ S     2、炒锅置旺火上,下熟油烧至五成热,放入干红辣椒段、花椒、大蒜、老姜炸呈棕红色,倒入苦瓜加盐炒约一分钟,加水(如果加骨头汤或肉汤更好)淹过苦瓜约两节指头高,大火烧沸后改中火烧至苦瓜耙(这时锅内应有少量汤水)再倒入备用的芡汁,铲匀后放葱,起锅即成! k/ A6 k/ l  j3 x$ k. Z
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    4、主席红烧肉6 f7 H0 O! x8 z( w
      原料:4 o. f+ N: D+ x) _
      1、五花肉一斤半洗净切约2厘米见方的块,葱半两切段,老姜一块拍破,花椒二十余粒,八角四、五个粒,三奈四、五粒,冰糖半两,红烧酱油三大匙,盐适量,鲜汤约二斤。
    1 I; P0 ~  H2 E/ n6 I  做法:将肉放锅内,加入鲜汤(清水也可)置旺火上烧沸,撇去浮沫。
    % a3 F# q% j/ T2 o, s  2、放入葱、姜、花椒、盐、八角、三奈、冰糖、红烧酱油。1 C/ [! T3 z; t) a- n
      3、改用微火,一直保持沸面不腾,烧至汁浓肉粑,捡去姜、葱不要,起锅即成。( o4 l- g" S' ^8 N$ l% d- H* K
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    5、水煮鲶鱼; q' ?5 Z+ o5 v- s5 ]2 C0 }
      用料:; G6 B3 t" K) s) s
      鲶鱼一斤半,淀粉2大匙,葱一两,干红辣椒10个,花椒30粒左右,老姜一块,大蒜3个,汤或水约两斤,豆瓣2大匙,老抽2大匙,白糖1匙,油辣椒2大匙,花椒粉一小匙,盐、味精适量。+ `# i( [. y$ j4 @4 M" R6 Q
      作法:6 f' v5 [4 s7 m% g3 W/ M3 C0 q
      1、将老姜、蒜切片后与豆瓣、老抽、白糖放同一个碗里;干辣椒切段后与花椒放同一个碗里;葱切段。
    # y4 X3 B8 V  J; k  2、将鱼剖肚,洗净肚里的所有附着物,切小块用豆粉、盐拌匀码味。
    2 t- @0 T1 @, W# I4 c$ h% o  3、锅内放熟油烧到五分热,下干辣椒段、花椒爆三秒钟,续下老姜、蒜切豆瓣、老抽、白糖用小火慢炒,炒至呈樱桃色后加入汤或水。2 [. I) N8 x4 j0 z1 I
      4、大火烧沸后改小火熬约五分钟,倒入鱼块,煮约十分钟。加入油酥辣椒、花椒粉、味精、葱段,翻匀后起锅装大汤钵即成。
    ! t3 _1 O. A9 ]8 w
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    6、泡凤爪: S: h4 v2 q+ Q1 {  s! }
      用料:凤爪500克,泡椒一瓶。% h& j4 ]. B4 z1 A2 d" m+ ?
      做法:将鸡爪用开水过一下去腥味,然后另放水煮到鸡爪熟透,捞起后剔去大骨,倒入整瓶超市里买的泡山椒的液体和关瓶山椒,再加入自家泡菜灌里的泡菜水(如果没有泡菜灌就加纯净水再依个人口味加入适量盐,咸味稍重一点才能入味),盐水以淹过凤爪为宜,然后放冰箱 第二天吃刚好合适
    7、韩式南瓜粥
    1 Z/ q: X5 K0 [; f  用料:南瓜500克,糯米粉2匙,白糖适量。+ g+ h1 u7 u" o0 \$ |1 d' e
      做法:1、南瓜去皮洗净切厚片,蒸熟后用汤匙压成泥。7 S; x+ F5 v& u+ r% K
      2、把南瓜泥放入小锅中,加入适量水以小火煮开,再加入糯米粉边煮边搅拌至浓稠发亮,依个人喜好放适量白糖搅匀即可。冬天热食,夏天放冰箱冷藏后吃更爽。
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    8、芽菜扣肉& `9 O6 k" x/ b8 Q
      用料:五花猪肉一斤,宜宾芽菜半斤切一厘米长的段,将酱油约一两、白糖两大匙、味精适量放一个碗里,泡辣椒十个切段、花椒二、三十粒。4 |" H/ ]6 h5 s. h3 K
      做法:
    0 a  @3 A1 ~( m- B  1、猪五花肉洗净煮至断生,趁热搌干水份,在肉皮上均匀地抹上酱油和红糖(蜂蜜也可)。锅内放油烧至五、六成热,将肉皮炸呈金黄色捞出,切成厚的片,肉皮朝下贴碗底排列放好。
    . k& e4 B0 A/ p) q& S  2、芽菜铺平在肉上面,将玻璃碗里的酱油,白糖,味精均匀地淋上去,再放泡辣椒段、花椒。将碗这样斜着转上几圈,让调料能更均匀地浸入肉的片与片中间。3 |% O( H9 i: C6 m; m/ G
      3、放进高压锅蒸20至30分钟。如果没有高压锅的话,那就得蒸1个小时以上。0 @1 R( \8 v7 s
      4、出锅后用另一个碗盖在上面。
    - B& ]) U/ H# O, B1 W  5、翻扣到另一个碗里即可上桌
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    9、水煮肉片
    ! Y: u1 u. X4 X6 ]7 f/ o; g+ u  用料:瘦猪肉四两(也可用牛肉),青笋一斤,芹菜半斤,大蒜三个(个头较小),老姜一小块,干辣椒约十个,花椒三十粒左右,花椒粉适量,油酥辣椒两到三大匙(除开辣椒油),淀粉、盐、味精适量,老抽、生抽、各三大匙,豆瓣两大匙,白糖一小勺。9 p; I# f# d  u1 x
      做法:
    5 W  P, Z: C* j: {0 g  1、猪肉切极薄的片用淀粉、盐加拌匀码味,青笋削皮洗净后切厚片,芹菜择去老的部份切段放少量盐拌匀腌上待用、嫩叶另放,大蒜切片或拍破单放小碗里,干辣椒段、花椒粒同放一个小碗,老姜切片或拍破和老抽、生抽、豆瓣、白糖同放一个小碗里。
    1 D/ F; d4 N! N5 `0 E  2、锅里放少量油,烧至六成热,倒入蒜片爆香,再倒入青笋炒至断生起锅盛碗里待用。) i' ]( m  B# U2 s  Q0 D* I% _
      3、将锅洗净置火上,放油烧至四成热时倒入干辣椒段、花椒粒炒至发金黄色时,再将碗里的姜片、老抽、生抽、豆瓣、白糖全部倒入改小火慢炒呈樱桃色后加入约1L水。
    ; d0 X9 [+ w+ \$ k! T  4、汤烧沸后将肉片铺上去,等上几秒钟后再轻轻地搅动一下(别乱搅),待表面的淀粉刚刚凝固,立即将芹菜滤去腌汁,从锅的一边滑入锅底,再将青笋滤去汁水从锅边滑入锅底,然后把肉片捞到芹菜和青笋的上面稍闷后铲匀,放入味精翻匀起锅待用。
    ; {- B- v5 G; }* ~. ~  ]& P  5、将油辣椒末铺在肉上,再撒上花椒粉。把锅洗净置火上,放约一两油烧至七成热后,起锅均匀地淋在上面。4 p! Z# {# x0 \. t
      6、将芹菜叶放进去拌匀即可上桌4 s. h+ r% A, F% v8 Y- D
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    10、口水鸡
    + R' Y/ K3 R  ^2 E! G9 ]  用料:土乌仔鸡两斤,花椒油一大匙,白糖一大匙,芝麻酱一大匙,麻油(香油)一大匙,姜、蒜泥共三大匙,大葱三根,小葱半一两,料酒一大匙,熟白芝麻两大匙,油酥辣椒两大匙(依个人口味适量加减),醋一大匙,味精、盐适量。
    * u) D9 H5 w) a( Q( Z% g  做法:0 r! D. @/ Z$ ~& I
      1、将鸡在沸水中过一遍,捞起用清水冲干净。锅中加水烧到约70摄氏度时放入鸡、小葱节、姜片、花椒、料酒、盐,煮至断生时捞起放入冷水中浸泡待冷后捞起,砍成条状。
    6 b8 ~0 h# G* n5 I' a- i/ e4 ?0 m  2、将酱油、蒜汁、芝麻酱、油酥辣椒、花椒油、白糖、醋、味精、麻油、熟白芝麻、花生仁、大葱段放入小盆中对成汁。
    2 z- t" S. q6 E4 g# A+ b  3、将鸡块倒入料盆中腌味十分钟上桌开吃5 H" b: `7 d9 k4 P! ?5 \
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